老年神经官能症的表现

对于老年人的健康，晚辈们总是从身体方面多加注意。其实，老年人心理方面的问题，更加的需要家属们注意，拥有一个良好的心理，对身体的健康也会有所帮助。下面我们就介绍一种心理疾病——老年人神经官能症，那么老年人神经官能症都有哪些表现呢？一起来看一下：

作为老年期神经官能症的临床表现是复杂的，较常见的为失眠，其次是焦虑状态

一、失眠——老年人常常诉说失眠，总感到睡得不踏实。据研究，老年人夜间睡眠 般为6～7小时，睡眠时间太长对于一位健康的老人来说未必十分有益。

曾有研究报告指出，每晚睡眠9小时的老人，夜间发生心肌梗塞和脑血栓形成的比例，要比每晚睡7小时的老人高2～3倍。另外，每人自20～40岁之间，睡眠的总是不变的，40岁后略有减少，55岁后又开始恢复到20岁时的总时数，直到80岁后才真正有所减少。但每晚睡眠过程中，年轻人也许只自动觉醒1～2次，每次2～4分钟，早晨醒来，并未意识到自己夜里醒过。而老年人一夜可自动觉醒5～6次，每次可长达10分钟以上，早晨醒来，感觉没有睡好。

如果上床后很快就能入睡，思想上就不必有恐惧与焦虑感。除非上床后碾转不安，入睡困难，有时持续很长时间，精神上压力很大，此时服用一些镇静催眠药是合适的。

还有一种睡眠障碍是睡行症，习惯上又称夜游症或梦游症，它是在熟睡过程中，无意识地起床做各种各样的动作，做完一阵工作后，又自动上床入睡，待早晨起床后问他夜里做了什么，他坚持说一夜睡到天亮，没有离开床。这是老人的睡眠较浅，入睡后某些管理专职的一群神经细胞仍处于兴奋状态，所以才会发生睡行现象。一般来说，这些睡行现象不会发生危险性，但足以影响他的休息。

这两种现象均可按失眠处理。首先要了解睡眠的规律，对某些生理现象，切不可当做病理现象处置，以免加重老年人的思想顾虑。其次，应适当进行体育锻炼，睡前稍作运动，用温水洗脚，枕头可略高些，但要自己感到舒适为准，冬天下身盖得暖和些，上床前不饮茶水，尽量不再吃东西，对帮助入睡都有好处。同时，养成按时就寝入眠，可以睡前半小时服安定25～5mg，若效果差，可改服水合氯醛、安眠酮等。较好每隔几天调换一种，剂量在医生指导下应用，切不可随便使用或盲目加量，中药可服天王补心丹、酸枣仁等。

焦虑状态——焦虑是一种紧张和忧虑的不愉快情感反应。人们在预期将要发生某种不利情况而又难于应付时，就要发生焦虑。可以讲焦虑是人类一种共有的情感反应，大部分的焦虑表现都属于正常现象，它具有趋利避害之积极作用，可鞭策人们机敏，巧妙地对付面临的困难工作和复杂问题，但如过分，则会走向反面，或为负担。因此，只有过分、不适当或无明显原因发生的焦虑，才是医疗方面的病症。

以上介绍的老年人神经官能症的临床表现，不仅需要老年人的注意，更加的需要引起家属的注意。只有好老人的睡眠，让他们拥有健康的心理，才能更好的做到身体的健康，晚辈才能真正的放心。如果您还想了解关于老年人的其它方面的心理疾病，欢迎联系我们的在线医生，我们将为您提供咨询服务。