孩子在幼儿园特别好动怎么办
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-12-16
儿童多动症我们必须加以重视,但前提是必须确诊,千万不要乱给孩子贴上多动症的标签。其实孩子好动大部分是正常现象,因为孩子年龄小,自控会比较低,很容易兴奋,另外自身的能量比较多,每天浑身都有使不完的劲,过分好动不但会影响正常活动,还会影响别的小朋友,长期下去会出现学习困难、成绩日趋下降等情况。孩子在幼儿园特别好动怎么办?
1、根据孩子多动的情况来区分对待。
如果只是偶发行为,家长要理解与宽容,给孩子指出问题,并给他改变自己的时间。如果是不良习惯,家长要耐心提醒与指导孩子。如果家长怀疑是多动症,需要医生诊断,并且积极配合治疗。
2、逐步处长注意时间。
多动的主要表现为注意力不集中。正常来说,5-7岁孩子的有意注意时间为15分钟,7-10岁为20分钟,10-12岁为25分钟,12岁以上可达30分钟以上。所以家长可以试着半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意的时间。
3、科学的体育运动。
多动不等于体育运动,让孩子多些体育活动也是矫正孩子多动的科学方法,比如拍球、踢球、抛接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。这类运动可以锻炼孩子集中注意力。
4、减轻心理压力和娇惯溺爱。
心理压力大也会让孩子多动,家长要尽量减少孩子的心理压力源,不要要求过严、期望过高。另个也不要对孩子宠爱有加、娇纵溺爱、百依百顺,过度娇惯溺爱也会让孩子变得好动。
5、妥善调理饮食。
研究发现,多动症和饮食也有一定关系。多动的普通孩子和患有多动症孩子都要减少吃含淀粉、庶糖较多的食物,比如土豆、南瓜、苹果、香蕉等;含蛋白质较多的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。这类食特会诱发孩子多动,或者加重多动的症状。
所以说,除了疾病因素外,孩子上幼儿园好动很大一部分是天性,只要家长与老师合理地引导,就会帮他们改掉这个坏习惯。
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